Samtal som glädjer
Tur att du finns mitt lilla " lyckopiller"
Förhoppningsvis syns vi på söndag om allt går enligt planerna..
Götet nästa
Nu till det vanliga problemet, vad tusan ska jag packa ner. Har redan vänt ut och in på väskan tre gånger. Plockat bort, plockat ner om och om igen. Har en förmåga att packa ner alldeles för mycket.
Vädret ser ut till att bli bra men man vet ju aldrig med kvällarna. Såg i detta nu vädret. Det ska bli VARMT, polotröjorna får stanna hemma denna gången.
Ciao!
Rökning
Jag googlar..
Last man standing
Robinson Jarmo. Robinson finalen närmar sig och jag hoppas på att få se denne man som vinnare. En sann överlevare i alla lägen.
Lite goda MSN tips
Det finns många felaktiga föreställningar om hur vi ska äta. Här listar vi fem myter du kan stryka från listan.
Myt 1: Kolhydrater ska undvikas till varje pris
Visserligen stämmer det att det är bra att försöka undvika stora mängder socker och snabba kolhydrater som vitt bröd och vit pasta. Men att skippa kolhydraterna helt är inte bra - kroppen behöver dem för att få energi, särskilt om du tränar. Satsa på långsamma kolhydrater som grovt bröd och fullkornsvarianter av ris och pasta.
Myt 2: För att gå ner i vikt ska du äta så lite som möjligt
När du äter för lite försätts kroppen i svältläge, din metabolism sänks och muskelmassan minskar. Börjar du äta normalt igen går du snabbt upp i vikt. Satsa istället på att äta regelbundet så att du håller igång ämnesomsättningen.
Myt 3: Äter du sent på kvällen blir du tjock
Det som spelar roll är vad du äter under en dag, inte vilken tid på dygnet du äter det. Glöm riktlinjer som att du inte får äta efter klockan 19, är du hungrig innan du går och lägger dig så ät ett nyttigt litet kvällsmål.
Myt 4: Lightprodukter gör dig smal
Bara för att något innehåller få kalorier innebär det inte att det är nyttigt. Många dietprodukter kan ha mycket socker och transfetter. Stirra dig inte blind på kaloritabellerna. Matvaror som nötter, frön och avokado må ha högt fett- och energiinnehåll, men består av nyttigt fett som är bra för ditt hjärta.
Myt 5: Brunt betyder fullkorn
Bara för att bröd eller flingor är mörka i nyansen betyder det inte att de innehåller fullkorn. Titta i listan över ingredienser och leta efter produkter där fullkorn är listat som en av de första ingredienserna. Och ju högre fiberinnehåll, desto bättre - fibrer gör dig mätt länge.
Allsång
23 juni drar allsång på skansen igång igen, ännu ett tecken på att sommaren är här inom kort. Kommer inte följa detta slaviskt, tycker det blir lite små tråkigt ibland. Men vissa artister är definitivt värda att titta på.
Den här b. la
Hårmodell 090516
Jenny och jag har de senaste veckorna agerat hårmodeller till Carro och Ann- Sofie. Igår var det dags för slutproven nere på frisörskolan, så här blev resultaten.
Diggar Jennys nya look. Hoppas den dyker upp fler gånger.
Själv körde jag på den lite snällare stilen
Denna frisyren ska jag ha när jag gifter mig
Rätt låt vann
Skönt att jag för en gångs skull är nöjd med vinnaren, brukar i normala fall tillhöra den skaran som undrar hur fan röstar ni..
Grattis Norge!
Vinnare är Norge
http://www.youtube.com/watch?v=6J9niYt4XJw
Sömnigt värre
Väl hemma möts jag av två ullaredstöser. Lite fika och samtal. Därefter iväg igen. Jag och Caroline åt god mat på Telegrafen därefter styrde vi stegen till stadsteatern för att styra upplägget av nya Hipp Hipp program.
Nu blir det melodifestival resten av kvällen. Får se hur länge ögonen kan hålla sig vakna.
Eurovision 2009
Heja Malena
Ronan Keating
Gällande Eurovision 2009. När Danmarks bidrag dök upp tänkte jag.. Hmm. Ronan Keating. Naturligtvis inte men jäklar vilka snarlika röster. Riktigt bra låt men tyvärr håller inte rösten helt ut.
http://www.youtube.com/watch?v=XTQG1j3aHGk
Zzzz
Första och sista gången kanske..
Prissänkta varor
Så här ser det ut i många butiker just nu. Idioti.. Samtidigt som vissa varor prissänktes höjdes alla andra. Inköpen jag gör blir bara dyrare och dyrare eftersom varorna jag handlar inte är prissänkta.
Min kundvagn består av mycket frukt och grönt och andra nyttigheter. Jag blir lika chockad och upprörd varenda gång jag ska betala. Ska vi sträva efter ett nyttigare samhälle måste vi se till att folk har råd också.
Fiasko med lyckligt slut
Gårdagens semifinal bjöd på totalt fiasko. Malenas framträdande var bra, trots att det såg lite stelt ut då och då. Ljudet var dessvärre under all kritik, lyckligtvis gick det vägen ändå.
Någon spänning blev det tyvärr inte då våra svenska kommentatorer jublade innan programledarna ropat upp Sverige. Tekninskt fel, inte vet jag men glädjedödare ja...
Gubbar
Inte nog med att de små rackarna smakar ljuvligt, nyttiga är de också. 2, 5 - 3 dl räcker för att uppfylla dagsbehovet av c- vitamin. Kul att även det riktigt nyttiga kan smaka gott.
You´re the inspiration
http://www.youtube.com/watch?v=lHqGuwj-ZP0&feature=related
Väckte en hel del minnen förstås..
Bland annat detta..
Rulltårta
Själv dricker jag bara proteindrink och knaprar salladsblad..
På väg mot VM final
Okej nu tar vi dem, nu tar vi dem. Okej nu har vi dem nu har vi dem....
Ikväll gäller det.
Heja Sverige!
Förändring på gång
Pälsmössa på huvudet
Mitt lockiga hår kräver ständig styling, det ser alltid slitet ut, kvittar om det är nyklippt. Jag kan aldrig lägga mig med vått hår ooch förvänta mig att håret ska se snyggt ut på morgonen när jag vaknar, ser mer ut som jag stoppat fingrarna i eluttaget.
Mitt hår blir ofta ett samtalsämne på jobb. Kollegorna är trötta på att se mig i bakåt stramat hår stup i kvarten. Visst tröttnar jag själv men det har alltid varit den enklaste lösningen just för att slippa lockarna.
Förra veckan fick jag i alla fall för mig att chocka alla. Lockarna stylades hos frisör och de var verkligen jätte fina men efter några timmar på jobb i värmen blev håret bara lockigare och lockigare och för att inte snacka om hur varmt det blev. För att få lite medlidande gjorde jag en jämförelse. Tänk er att springa runt med en PÄLSMÖSSA inomhus i åtta timmar.
Fick ingen vidare respons men dagen efter var den gamla frisyren tillbaka igen.
Återförening
Tugga, tugga tuggummi
I bilen var jag ju bara tvungen att prova Läkerol Cactus. Jessica var med på noterna. Vi blev verkligen överförtjusta båda två, de smakade precis som halstabletterna fast ännu bättre.
Var tvungen att stilla nyfikenheten nu när jag kom hem. Jag menar kan cactus tuggummi smaka så gott borde salvi smaka ännu bättre. Mycket riktigt de är ljuvliga.
Dessvärre framkallar de kramp i käkarna, jag menar det går bara inte att sluta tugga.
Horoskopläsning
Stenbock
"Lider du inte, vinner du inte" är stenbockens motto. Du är ambitiös och vill gärna jobba hårt för det som du verkligen vill ha. Men du är försiktig och uppmärksam. Du vet vad som verkligen är värd hela livet. Och du vet vad du har men inte vad du får.
Du är sparsam, men du kan även spendera väldigt mycket när du vill. Tryggheten är mycket viktig för dig, så att du planerar allt i god tid och du blir aldrig sen till några möten. Du vill gärna ha förutsägbara resultat.
Du är i stånd att, bättre än andra tecken, förstå hur systemet fungerar, varför stenbocken passar mycket bra som statsledare. För dig spelar det en stor roll angående vilka intryck som du skapar hos andra människor. Du vill ha respekt och du ser till att göra allt för att vinna andras respekt.
Stenbockens livsinställning
Du tycker om lyx, men du kan även nöja dig med väldigt lite. Du är disciplinerad, och du klär dig fint.
Tryggheten spelar stor roll för dig, varför du behöver både pengar och andras respekt. Du har också en tendens att leva ett långt liv. Ju äldre du blir desto mer levande blir du. Stenbocken är gammal på unga dagar och ung på gamla dagar.
Stenbockens karaktärsdrag
Du är ganska konservativ. Du önskar dig gärna ett vanligt hus med staket och 3-5 barn. Det skulle även sitta fint med en dyr BMW i garaget. Du gillar inte konflikter och dina barn måste alla lyckas väl i skolan och sakna karies. Detta är din inre bild av ett perfekt liv - Ändå lyckas du utan att själv vilja det - göra de mest bissara sakerna.
Inget att ta miste på här inte..
Vilket bakslag
Segerns sötma
Ett derby kan knappast sluta bättre. Henke mål i 89.e minuten, HIF är återigen uppe i serieledning.
Ett fullsatt Olympia. MFF på besök, detta kan bara innebära en sak... TRUBBEL.. Som vanligt ska det bråkas, när ska hulliganerna stoppas en gång för alla.. 
Idag var det heta känslor både på och utanför plan.
Tony Irving/ Per Gessle eller?
http://www.youtube.com/watch?v=hzGTwoXDFWQ 
http://www.youtube.com/watch?v=2UX2Gk350iE&feature=related 
Per Gessle?
Nä men Sveriges roligaste man..
Nya stjärnor
http://www.youtube.com/watch?v=91uauoeG64c&feature=haxa_popt00se07
Kärlek
Coffe lyckades jag få med mig ut på två promenader och vi hade trevliga pratstunder om både det ena och det andra. Mycket jobbsnack förstås. Christoffer är nog den mognaste kille jag träffat på länge. Han är vettig på alla sätt och hur ödmjuk som helst.
Caroline har jag inte sett så mycket men det lilla räcker för att jag ska känna hur mycket jag tycker om henne och hur stolt jag är över henne.
Cajsa är minstingen som lyser upp även den mörkaste dag. Henne har jag så vitt jag vet alltid sett med ett leende på läpparna.
Kärleken jag känner för dessa tre kan inte beskrivas med ord.. Jag tänker på er varje dag och älskar er över allt annat.
Besvikelse och förtvivlan
Jag är inte bitter och inte långsint men det kommer krävas en hel del för att allting ska kunna bli återställt igen.
Nya utrymme
Tänkte i mitt stilla sinne att nu får det vara nog.. Två fulla sopsäckar är jag uppe i nu, ändå är det på håret när det kommer till att få igen dörrarna. Har gått igenom plagg efter plagg och kan absolut inte komma på vad jag mer skulle kunna vara utan. Jag menar två sopsäckar.. borde inte det räcka.
Får kanske ta en störtdykning till så snart som möjligt..
