PMS- besvär.. Inte längre
Så länge jag kan minnas har jag lidit av PMS- besvär. Det har varit kraftiga humörsvängningar, nära och kära har fått stå ut med en hel del.
Ungefär hälften av alla kvinnor lider av denna åkomma, herregud inte konstigt att världen ser ut som den gör.
Som tur är finns det hjälp att få...
Anna Skipper sa en gång att omega 3 kan lindra besvären. Hur vet jag inte men tänkte att det kan vara värt ett försök.
Har tagit mina kapslar regelbundet icirka tre månader nu och det är en märkbar skillnad. Visst svullnaden kan vi inte göra så mycket åt, däremot märks det tydligt på humöret, jag är inte lika lättirriterad längre, bölandet har avtagit och det känns inte längre som att jag är på väg att bli deprimerad.
Tack för tipset Anna Skipper
Kommentarer
Trackback
